Wut als wichtiges Gefühl entdecken, fühlen & integrieren!

Termin:

07.02.2025 19.30 Uhr – 09.02.2025 16 Uhr

(2 x im Jahr, immer Anfang März und Ende September)

Ort: Pilatesvilla Soltau

 

–>> Dieses Wochenende ist für Menschen, die aktuell in meiner Drama-Lama-Gruppe sind, waren oder sein werden. Ich mache dieses Wochenende, damit wir uns live begegnen, unser Miteinander vertiefen, uns berühren und real miteinander fühlen, um die Welt unserer Gefühle noch eine Ebene tiefer zu erforschen.

 

-> Speziell liegt der Fokus dieses Wochenendes auf deiner Wut. Ob du sie unterdrückst, sie oft mit dir durchgeht, sie dir fremd oder vertraut ist, ich lade dich ein, sie noch mehr kennenzulernen, dich mit ihr zu verbinden und zu erleben, was unter der Emotionswut liegt und wie du die Wutkraft gemeinsam mit den anderen Gefühlen für dich und dein Leben nutzen kannst.

 

In diesem interaktiven Seminar nehme ich dich mit auf eine besondere Reise durch die bunte und vielschichtige Welt deiner Emotionen und Gefühle. Mit einer Prise Humor und einer Portion Drama-Lama-Charme werden wir gemeinsam in tiefe Schichten deiner Empfindungswelt tauchen.

Du lernst, Gefühle, insbesondere deine Wut, als wertvolle Wegweiser zu betrachten, die dir helfen, Klarheit über dich selbst und deine Bedürfnisse zu gewinnen. Wir erforschen, wie sich die einzelnen Gefühle im Körper anfühlen, wie du sie für dein Miteiander nutzen kannst und deine Bedürfnisse mit ihnen gemeinsam kommunizierst.

In unserer Drama-Lama-Gruppe schaffen wir einen sicheren und respektvollen Raum, in dem du deine Wut spüren und neue Wege finden kannst, sie auszudrücken und zu integrieren. Wir betrachten dabei die Wut nicht als „Feind“, sondern als Teil unseres Gefühls-Netzwerks – als eine Energie, die, wenn wir sie richtig nutzen, zu Wachstum und Veränderung führen kann.

 

Was dich erwartet:

• Emotionscoaching, um deinen tiefliegenden Emotionen zu begegnen, zu lösen und die Bedürfnisse darunter zu fühlen.
• Aufstellungsarbeit, um systemisch zu lösen, was woanders seinen Ursprung hat als in dir.
• Gefühlsreisen und -übungen, um deine Gefühle Wut, Scham, Trauer, Freude und Angst besser kennenzulernen und ihnen einen Platz in deinem Körper zu geben. Speziell schauen wir uns an, wie du aktuell mit deiner Wut umgehst und ob du sie noch besser für dich nutzen kannst.
• Ein sicherer Raum zum Austausch, Zuhören und Fühlen.

 

Ziel des Seminars: Am Ende dieser Reise wirst du nicht nur mehr über die Qualität deiner Wut wissen, du wirst auch die vier anderen Gefühle im Körper spüren und sie für dein Leben nutzen können. Ebenso wirst du das Gruppen-Gefühl für dich mitnehmen. Das Getragen und Gehalten sein in Vertrauen und liebevollem Miteinander. Lass dein inneres Lama zur Ruhe kommen und entdecke, wie sich deine Wut durch Verbindung integrieren kann.

Ich freue mich auf uns,
Deine Viviane

 

Konditionen:

Preis: 416,50 €

Preis inkl. der gesetzlich vorgegebenen Mehrwertsteuer.

Teilnehmer:innen: Max. 15 Menschen

Anmeldung: Mit meiner Bestätigung auf deine Mail bist du verbindlich angemeldet und stimmst den Stornobedingungen zu.

Storno: Bei Absage des Seminars bis 8 Wochen vorher ist eine ist eine Ausfallgebühr von 50% zu zahlen. Bei Absage ab 2 Wochen vorher ist eine Ausfallgebühr vonn 100% zu zahlen. Außer der Platz kann neu belegt werden.